nyaoblog

暮らしの工夫・商品レビュー・美容関連

2021-03-13から1日間の記事一覧

腹筋ローラーに1ヶ月チャレンジ!使用方法や体型変化について【50代も効果あり】

20代の頃からウエストにくびれがない寸胴体型の私は、50代に入ると洋ナシを目指すかのように変身し始め、ジーンズを穿けばゼイ肉が乗っかるなんともだらしないお腹に…。 ドドーンと、いきなりスゴイお腹で失礼します…。 ここらでどうにかしないと後戻りでき…